Desenvolvimento Pessoal
Inteligência Emocional
Como reconhecer e gerenciar emoções em contextos profissionais de alta pressão. Aborda autoconsciência, regulação emocional, empatia e tomada de decisão sob estresse — com aplicação direta em liderança, negociação e relacionamentos no trabalho.
📋 10 seções · 50 lições · 2h 38m⏱ Acesso vitalício📜 Certificado
O que você vai aprender
- ✓Os 5 componentes da inteligência emocional
- ✓Como identificar gatilhos emocionais no ambiente profissional
- ✓Como regular emoções sem reprimi-las
- ✓Como usar a empatia como ferramenta de liderança
- ✓Como tomar decisões melhores quando está sob pressão
- ✓Como desenvolver relacionamentos profissionais mais sólidos
Este curso é para você se...
- 👤Líderes e gestores de times
- 👤Profissionais em cargos de alta pressão
- 👤Empreendedores que lidam com adversidade constantemente
- 👤Qualquer profissional que queira melhorar seus relacionamentos
Conteúdo do curso
10 seções · 50 lições · 2h 38m
1. Introdução1 lição
1 lição nesta seção · aulas em vídeo com material de apoio.
2. Bases da Inteligência Emocional6 lições
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3. O Cérebro Emocional6 lições
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4. Autoconsciência e Autocontrole6 lições
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5. Motivação e Excelência6 lições
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6. Empatia e Vida Social6 lições
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7. Aplicações na Vida Adulta6 lições
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8. Desenvolvimento e Reaprendizado6 lições
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9. Alfabetização Emocional6 lições
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10. Resumo1 lição
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Quem vai te ensinar
Rodolfo Souza
Sócio Fundador da GRS Auditores
Auditor condominial, autor de livro sobre auditoria condominial e criador do podcast "Foco Condominial". Mais de 25 anos de prática em auditoria e gestão.
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